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小物大用途 热毛巾竟能治疗10种病

发布时间:2019-05-31 13:26:20
小物大用途 热毛巾竟能治疗10种病 导语

身体有了伤痛,很多人习惯用热毛巾敷1下。用毛巾热敷确切能减缓伤痛,有不错的保健疗效。 热毛巾能医治10种病 专家介绍,中医上讲温则通,通则不痛,用毛巾热敷实际上就是到达温通的效果。热敷时,应选择洁净的毛巾,在40⑷5摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于得病部位

  身体有了伤痛,很多人习惯用热毛巾敷1下。用毛巾热敷确切能减缓伤痛,有不错的保健疗效。

  热毛巾能医治10种病

  专家介绍,中医上讲“温则通,通则不痛”,用毛巾热敷实际上就是到达温通的效果。热敷时,应选择洁净的毛巾,在40⑷5摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于得病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖1层干净的布或棉垫。1般每5分钟更换1次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15⑵0分钟,每天敷3⑷次。

  毛巾热敷的常见保健方法有以下10种:

  1.减缓眼疲劳:

  用毛巾热敷可增进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部份减缓干眼症的症状,还有明目健脑的功效。

  2.预防耳聋:

  用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改良耳部血液循环,预防因缺血引发的功能性耳聋。

  3.改良头晕:

  将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改良部份患者的头晕症状,还可提高反应力和思惟能力。

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